Mấy chị em ơi, dạo này mình hay tự hỏi tại sao ngực lép dù ăn uống cũng không đến nỗi nào. Có ai giống mình không, hay là do cơ địa thật?

Mình nghĩ cơ địa là yếu tố lớn đó Mai Anh. Có người ăn hoài vẫn đầy đặn, có người thì không. Nhưng mình cũng từng thắc mắc tại sao ngực lép mãi từ hồi dậy thì.

Theo mình tìm hiểu thì hormone ảnh hưởng nhiều lắm. Estrogen thấp thì vòng một khó phát triển. Nhiều bạn cứ lo lắng mà quên mất yếu tố sinh học này.

Mình còn nghe nói tập thể thao quá nặng, nhất là cardio cường độ cao, cũng làm mỡ ngực giảm. Có khi đó là lý do nhiều người thấy ngực nhỏ đi.

Đúng rồi, mình từng giảm cân cấp tốc, xong soi gương thấy vòng một tụt hẳn. Lúc đó mới hiểu mỡ ngực cũng là mỡ cơ thể.

Ngoài ra, thói quen sinh hoạt cũng ảnh hưởng. Thức khuya, stress nhiều làm rối loạn hormone, từ đó vòng một cũng bị tác động.

Mình thấy nhiều bạn cứ so sánh với người khác rồi tự ti. Thật ra mỗi người một dáng, không phải ai cũng giống ai.

Nhưng mà hỏi thật, có ai từng đi khám nội tiết để xem nguyên nhân chưa? Mình tò mò không biết bác sĩ nói gì về chuyện tại sao ngực lép.

Mình từng đi rồi, bác sĩ nói mọi chỉ số bình thường, chỉ là cơ địa ít mô tuyến vú. Nghe xong cũng nhẹ lòng hơn.

Thế nên mình nghĩ, hiểu rõ cơ thể là quan trọng nhất. Không phải cứ nhỏ là xấu, miễn mình khỏe và tự tin.

Nhiều chị sau sinh còn gặp tình trạng ngực chảy xệ nữa. Lúc đó câu chuyện không chỉ là to hay nhỏ, mà là hình dáng và độ săn chắc.

Đúng vậy, mình thấy nhiều diễn đàn chuyển sang bàn về nâng ngực chảy xệ như một giải pháp tham khảo cho những ai quan tâm thẩm mỹ.

Mình thì nghĩ trước khi làm gì cũng nên tìm hiểu kỹ, hỏi ý kiến chuyên môn, chứ không phải thấy người khác làm là làm theo.

Quay lại chuyện tại sao ngực lép, mình thấy gen di truyền chiếm phần lớn. Mẹ mình cũng nhỏ nên mình không bất ngờ lắm.

Nói chung, mỗi người có lựa chọn riêng. Có người chấp nhận tự nhiên, có người tìm đến các phương pháp cải thiện hình thể.

Quan trọng nhất là đừng để câu hỏi tại sao ngực lép làm mình stress quá. Stress chỉ làm mọi thứ tệ hơn thôi.

Mình thích cách mọi người chia sẻ cởi mở thế này. Đúng kiểu diễn đàn chị em tâm sự với nhau.