Mấy chị ơi, em mới sinh bé đầu lòng, ngực em vốn nhỏ từ hồi con gái. Lúc mang bầu em lo lắm, cứ tự hỏi ngực nhỏ liệu có sữa cho con bú không. Thực tế là mấy ngày đầu hơi ít, nhưng bé vẫn bú được. Em lên đây mong nghe thêm kinh nghiệm của mọi người.

Mai Anh ơi, chị cũng từng như em. Ngực chị nhỏ, nhưng tuyến sữa hoạt động bình thường. Quan trọng là cho bé bú đúng cách, bú sớm, bú nhiều. Đừng áp lực tâm lý quá, vì stress lại ảnh hưởng lượng sữa đó.

Mình thấy nhiều mẹ hiểu nhầm kích thước ngực quyết định lượng sữa. Thực ra mô tuyến sữa mới quan trọng, còn mô mỡ chỉ làm ngực to hay nhỏ thôi. Nên ngực nhỏ chưa chắc là không đủ sữa.

Mình sinh hai bé, bé đầu thì sữa về chậm, bé sau thì nhiều hơn hẳn. Ngực mình cũng không lớn hơn bao nhiêu. Quan trọng là kinh nghiệm và cách chăm sóc bản thân sau sinh.

Các mẹ có để ý không, nhiều người ngực to nhưng lại than ít sữa. Mình nghĩ do cơ địa từng người, ăn uống, nghỉ ngơi, chứ không phải nhìn hình dáng bên ngoài là biết được.

Mình còn từng đi hỏi bác sĩ vì lo lắng. Bác sĩ giải thích rất rõ, ngực nhỏ không phải là nguyên nhân khiến thiếu sữa. Nghe xong là mình yên tâm hẳn.

Mình thấy chủ đề này được hỏi rất nhiều trong các hội nhóm mẹ bỉm. Ai cũng sợ mình không đủ sữa cho con, nhất là những người vóc dáng nhỏ nhắn.

Thay vì lo ngực to hay nhỏ, mình tập trung vào việc cho con bú đúng khớp ngậm, uống đủ nước ấm, ăn đa dạng. Kết quả là sữa về đều và bé tăng cân tốt.

Có mẹ nào sau sinh thấy ngực chảy xệ không? Mình sinh xong, ngực tuy không to nhưng có vẻ kém săn chắc hơn trước. Mình nghĩ đây là chuyện rất bình thường.

Đúng rồi Quỳnh Như, cho con bú lâu dài thì ngực dễ chảy xệ. Nhiều chị em sau khi cai sữa mới bắt đầu tìm hiểu các phương pháp nâng ngực chảy xệ để cải thiện thẩm mỹ.

Mình thì chọn tập thể dục nhẹ nhàng, massage và mặc áo ngực phù hợp. Chưa có ý định can thiệp gì, nhưng biết thêm thông tin để sau này cần thì cũng tốt.

Quay lại chuyện nuôi con bằng sữa mẹ, mình thấy tinh thần của mẹ ảnh hưởng rất nhiều. Cứ lo lắng mãi về việc ngực nhỏ liệu có sữa cho con bú không thì dễ mất sữa lắm.

Mình đồng ý. Ngày xưa các bà, các mẹ đâu có ai đo ngực to nhỏ, vẫn nuôi con khỏe mạnh. Giờ thông tin nhiều quá, đôi khi lại làm mình áp lực.

Mình thấy mỗi người một hoàn cảnh. Có mẹ vừa đi làm sớm, vừa chăm con nên sữa ít hơn. Không nên tự trách bản thân chỉ vì hình dáng cơ thể.

Sau khi cai sữa, mình cũng từng tìm hiểu nâng ngực chảy xệ vì muốn lấy lại sự tự tin. Nhưng mình nghĩ đó là quyết định cá nhân, không liên quan gì đến khả năng làm mẹ cả.

Đúng vậy, mình thấy chủ đề này nên nhìn dưới góc độ khoa học và tâm lý. Ngực nhỏ hay to không quyết định tình yêu và sự chăm sóc mà mẹ dành cho con.

Mình đọc nhiều tài liệu thấy nói rằng lượng sữa phụ thuộc vào hormone prolactin và oxytocin. Những hormone này lại bị ảnh hưởng bởi giấc ngủ và cảm xúc của mẹ.

Nghe các chị chia sẻ mình thấy nhẹ lòng hơn nhiều. Trước đây mình cũng từng ám ảnh câu hỏi ngực nhỏ liệu có sữa cho con bú không suốt mấy tháng cuối thai kỳ.

Mình nghĩ diễn đàn như thế này rất cần thiết. Nhờ đọc kinh nghiệm thực tế của nhiều người mà mình tự tin hơn, không còn so sánh bản thân với người khác nữa.

Ai quan tâm đến thẩm mỹ sau sinh thì có thể tìm hiểu nhiều nguồn khác nhau. Nhưng trước hết vẫn là ưu tiên sức khỏe của mẹ và bé trong giai đoạn cho con bú.

Mình rất thích cách mọi người trao đổi nhẹ nhàng, không phán xét. Chủ đề nhạy cảm nhưng được nói ra một cách tích cực như thế này thì ai cũng dễ tiếp nhận.

Nhìn chung, mình rút ra là không nên nhìn kích thước ngực để đánh giá khả năng nuôi con. Mỗi người mẹ đều có hành trình rất riêng.

Sau khi đọc hết các chia sẻ ở đây, mình thấy câu hỏi ban đầu không còn quá đáng sợ nữa. Quan trọng là mình hiểu đúng và không tự tạo áp lực cho bản thân.

Mình nghĩ các mẹ mới sinh nên được nghe những câu chuyện thực tế như thế này hơn là chỉ đọc lý thuyết khô khan. Cảm giác được đồng cảm rất quan trọng.

Nếu sau này mình có nhu cầu cải thiện vòng một vì lý do cá nhân, mình sẽ cân nhắc sau khi đã hoàn thành việc cho con bú và hồi phục sức khỏe.

Chủ đề này đúng là càng nói càng thấy nhiều khía cạnh. Từ khoa học, tâm lý cho đến thẩm mỹ, tất cả đều liên quan nhưng không cái nào quyết định hoàn toàn.

Mình mong những mẹ đang lo lắng sẽ đọc được thread này và bớt tự ti. Làm mẹ đã đủ vất vả rồi, đừng tự làm khó mình thêm.

Đúng là mỗi lần mang thai, sinh nở là cơ thể thay đổi rất nhiều. Việc chảy xệ hay thay đổi kích thước cũng là điều tự nhiên mà thôi.

Mình nghĩ điều quan trọng nhất là con được ăn no, lớn khỏe, còn mẹ thì giữ được tinh thần thoải mái. Những yếu tố khác chỉ là phụ thôi.

Kết lại, mình thấy câu hỏi ngực nhỏ liệu có sữa cho con bú không đã có rất nhiều câu trả lời từ trải nghiệm thực tế. Hy vọng các mẹ đọc xong sẽ tự tin hơn trên hành trình nuôi con của mình.