làm sao để hết ngực lép

Mai Anh (25 tuổi)
Mọi người ơi, mình vào thẳng vấn đề luôn nha. Dạo này mình rất tự ti vì vòng một khá khiêm tốn. Mình lên đây để hỏi thật lòng: làm sao để hết ngực lép một cách an toàn và lâu dài? Có ai từng trải qua cảm giác giống mình không?

Thúy Vân (27 tuổi)
Trời ơi, đọc mà thấy mình trong đó luôn. Hồi trước mình cũng nghĩ chắc do cơ địa nên thôi kệ. Nhưng sau này mới biết có nhiều yếu tố lắm, từ nội tiết, ăn uống cho tới thói quen sinh hoạt.

Lan Phương (30 tuổi)
Mình thì đã từng thử nhiều cách tự nhiên: massage, tập yoga, ăn đu đủ, uống sữa đậu nành. Nói thật là có cải thiện chút xíu, nhưng phải kiên trì lắm và không phải ai cũng hợp.

Ngọc Hân (22 tuổi)
Em thấy trên mạng hay quảng cáo mấy loại kem bôi với viên uống lắm. Nhưng mà em hơi sợ, không biết có ảnh hưởng nội tiết không. Có chị nào dùng rồi cho em xin ý kiến với?

Bảo Trân (35 tuổi)
Chị từng sinh em bé xong thì vòng một không chỉ nhỏ mà còn bị chảy xệ. Lúc đó chị mới nhận ra, không chỉ kích thước mà hình dáng cũng quan trọng nữa.

Thu Hà (28 tuổi)
Đúng rồi đó chị. Em nghĩ nhiều khi mình cứ tập trung vào việc tăng size mà quên mất độ săn chắc. Có người không quá to nhưng nhìn vẫn rất đẹp và cân đối.

Kim Oanh (33 tuổi)
Mình từng đi tư vấn ở mấy nơi, họ phân tích khá kỹ về tình trạng ngực sau sinh. Với trường hợp chảy xệ nặng thì mấy phương pháp tự nhiên gần như không ăn thua.

Diễm My (26 tuổi)
Em thấy chủ đề này lúc nào cũng nhạy cảm. Nhưng mà nói thật, khi mình tự tin hơn về cơ thể thì tâm lý, công việc, tình cảm đều tốt lên.

Hải Yến (29 tuổi)
Mình nghĩ câu hỏi làm sao để hết ngực lép không có một đáp án chung cho tất cả. Mỗi người một cơ địa, một hoàn cảnh, nên phải hiểu rõ bản thân trước đã.

Thanh Tâm (31 tuổi)
Em từng rất ám ảnh chuyện này, thử đủ kiểu mà không cải thiện nhiều. Sau đó em chuyển hướng tìm hiểu về nâng ngực chảy xệ vì ngực em vừa nhỏ vừa không săn chắc.

Quỳnh Chi (24 tuổi)
Nghe mọi người nói em mới thấy đỡ tự ti hơn. Trước giờ em cứ nghĩ chỉ mình em gặp vấn đề này, hóa ra nhiều chị em cũng giống vậy.

Mỹ Linh (34 tuổi)
Mình nghĩ điều quan trọng nhất là đừng tin mù quáng vào quảng cáo. Cái gì liên quan đến cơ thể thì nên tìm hiểu kỹ, tham khảo nhiều nguồn.

Thu Uyên (27 tuổi)
Em thấy nhiều chị sau khi nâng ngực chảy xệ thì dáng người cân đối hẳn, mặc đồ cũng đẹp hơn. Quan trọng là họ tìm hiểu rất kỹ trước khi quyết định.

Hồng Nhung (36 tuổi)
Ở tuổi mình, quan điểm đã khác. Không phải chạy theo to nhỏ nữa, mà là sự hài hòa và sức khỏe lâu dài.

Yến Nhi (23 tuổi)
Em vẫn đang sinh viên nên chắc sẽ ưu tiên mấy cách tự nhiên trước. Khi nào ổn định hơn thì mới nghĩ tới những giải pháp can thiệp sâu.

Trà My (32 tuổi)
Mình thấy chủ đề này nên được nhìn nhận cởi mở hơn. Hỏi làm sao để hết ngực lép cũng giống như hỏi cách cải thiện bất kỳ đặc điểm nào trên cơ thể thôi.

Phương Thảo (28 tuổi)
Em từng stress vì bị bạn trai cũ chê. Sau này mới hiểu, giá trị của mình không chỉ nằm ở vòng một, nhưng cải thiện được thì vẫn tốt cho bản thân.

Hoài An (37 tuổi)
Mình đã từng trải qua giai đoạn tự ti kéo dài. Đến khi tìm được giải pháp phù hợp với bản thân thì tinh thần thoải mái hẳn.

Ngân Hà (26 tuổi)
Em rút ra một điều là đừng nóng vội. Dù là tập luyện, ăn uống hay nâng ngực chảy xệ thì cũng cần thời gian hồi phục và thích nghi.

Minh Châu (34 tuổi)
Quan trọng nhất vẫn là lắng nghe cơ thể mình. Không phải ai cũng hợp với cùng một phương pháp.

Tú Anh (29 tuổi)
Mình thích cách mọi người chia sẻ rất thẳng thắn mà không phán xét. Đúng kiểu diễn đàn chị em luôn.

Khánh Ly (31 tuổi)
Mình thấy nhiều người sau khi sinh xong, ngực thay đổi rất nhiều. Khi đó nâng ngực chảy xệ được nhắc đến như một giải pháp tham khảo.

Ánh Dương (27 tuổi)
Em nghĩ dù chọn cách nào thì cũng nên xuất phát từ mong muốn của bản thân, không phải vì áp lực từ người khác.

Phương Linh (35 tuổi)
Đúng vậy, tự tin là yếu tố then chốt. Khi mình tự tin, người đối diện cũng cảm nhận được điều đó.

Thảo Vy (22 tuổi)
Em học được nhiều thứ từ thread này ghê. Không chỉ là chuyện ngoại hình mà còn là cách yêu thương bản thân.

Ngọc Bích (38 tuổi)
Mình thấy câu chuyện làm sao để hết ngực lép cuối cùng cũng quay về việc hiểu rõ cơ thể và nhu cầu của chính mình.

Mai Phương (29 tuổi)
Em thích nhất là không ai ép buộc ai phải chọn phương pháp nào. Mỗi người một lựa chọn.

Thanh Hà (33 tuổi)
Mình nghĩ diễn đàn kiểu này rất cần thiết để chị em chia sẻ kinh nghiệm thật, không màu mè.

Hà My (26 tuổi)
Đọc xong thấy nhẹ lòng hẳn. Hóa ra mình không hề cô đơn với vấn đề này.

Thu Ngân (40 tuổi)
Chốt lại thì dù là chăm sóc tự nhiên hay tìm hiểu nâng ngực chảy xệ, điều quan trọng nhất vẫn là sức khỏe và sự hài lòng của chính mình.

Be the first to post a comment.

Add a comment