Mấy chị em ơi, mình vừa cai sữa cho bé được 2 tháng, tự nhiên thấy vòng 1 xẹp đi rõ 😥. Mình cứ băn khoăn mãi: sau khi cai sữa thì ngực có nhỏ lại không? Có ai giống mình không?

Lan hỏi đúng cái mình từng lo luôn. Hồi mình cai sữa cho bé thứ hai, ngực mình cũng thay đổi nhiều. Theo trải nghiệm cá nhân thì kích thước có giảm, nhưng còn tùy cơ địa và cách chăm sóc nữa.

Mình thì thấy không chỉ nhỏ lại mà còn bị chảy nữa cơ. Trước lúc cho con bú thì đầy đặn, sau cai sữa nhìn gương mà buồn luôn. Nhiều người cứ nghĩ chỉ cần ăn uống là lên lại, nhưng thực tế không hẳn vậy.

Mình có tìm hiểu khá nhiều, bác sĩ nói sau khi ngừng cho bé bú, tuyến sữa teo lại nên vòng 1 thường giảm là chuyện bình thường. Vấn đề là giảm nhiều hay ít thôi.

Mình còn đang cho bé bú nên đọc mấy chia sẻ này hơi lo 😅. Không biết sau khi cai sữa thì ngực có nhỏ lại không có phải ai cũng gặp không hay chỉ một số người thôi?

Ngọc ơi, mình thấy không phải 100% đâu. Có chị trong nhóm mình sinh xong vẫn giữ được form khá ổn, nhưng đa số thì đều bị xẹp hoặc chảy xệ nhẹ.

Mình nghĩ yếu tố tuổi tác cũng ảnh hưởng nữa. Sinh con sau 30, da không còn đàn hồi như trước nên thay đổi rõ hơn. Nhiều chị em vì thế mới tìm đến các giải pháp cải thiện vòng 1.

Mình từng thử tập gym, massage, ăn uống đủ chất… nói chung là có cải thiện chút xíu nhưng không về được như thời con gái. Nên mình hiểu cảm giác của Lan lắm.

Chị em mình hay hỏi nhau đúng một câu là sau khi cai sữa thì ngực có nhỏ lại không, vì ai cũng sợ mất dáng. Thật ra biết trước để chuẩn bị tâm lý cũng tốt.

Mình thấy nhiều người chuyển hướng tìm hiểu về nâng ngực chảy xệ sau sinh. Không hẳn là vì muốn to hơn, mà là muốn vòng 1 gọn gàng, săn chắc lại.

Đúng rồi, mình từng nghĩ nâng ngực là phải làm cho to, nhưng sau tìm hiểu mới biết có những phương pháp chỉ xử lý chảy xệ, giữ kích thước vừa phải.

Em chưa sinh nhưng đọc thread này để chuẩn bị tinh thần tương lai 😄. Nghe mọi người chia sẻ thực tế vậy thấy yên tâm hơn nhiều.

Tóm lại thì chuyện thay đổi vòng 1 sau sinh và cai sữa là khó tránh. Quan trọng là mình hiểu rõ nguyên nhân và chọn giải pháp phù hợp với bản thân.

Cảm ơn mọi người nhiều nha ❤️. Nghe chia sẻ xong mình đỡ áp lực hẳn. Có lẽ mình sẽ tìm hiểu thêm về chăm sóc và cả nâng ngực chảy xệ nếu thật sự cần, chứ không còn ám ảnh câu hỏi sau khi cai sữa thì ngực có nhỏ lại không nữa.