Mấy chị em ơi, dạo này mình thấy nhiều người hay hỏi “vòng 1 lép là bao nhiêu” mà mỗi nơi nói một kiểu. Có người bảo dưới 80cm là lép, người khác lại nói phải xem tổng thể cơ thể nữa. Mình mở topic này để chị em cùng bàn luận cho rõ ràng, ai có kinh nghiệm hay góc nhìn gì thì chia sẻ nha.

Mình thấy câu hỏi này nghe đơn giản mà không hề dễ trả lời. Thực ra số đo chỉ là con số, có người ngực nhỏ nhưng dáng người gọn gàng vẫn rất cân đối. Nên nếu chỉ nhìn mỗi số đo để đánh giá thì hơi áp lực cho chị em.

Đúng rồi đó. Mình cao 1m60, vòng ngực không lớn nhưng tổng thể vẫn ổn. Hồi trước mình cũng tự ti lắm, cứ lên mạng tìm xem vòng 1 lép là bao nhiêu để so sánh, mà càng đọc càng rối.

Theo mình hiểu thì người ta hay lấy mốc khoảng dưới 80cm khi đo vòng ngực để gọi là nhỏ. Nhưng cái đó chỉ mang tính tham khảo thôi, vì mỗi người có cấu trúc xương, cơ địa khác nhau.

Mình còn thấy có người vòng ngực không nhỏ nhưng lại bị chảy xệ sau sinh, nhìn tổng thể còn mất cân đối hơn cả ngực nhỏ. Cho nên chỉ nói “lép” hay “không lép” thì chưa đủ.

Chuẩn luôn. Em sinh xong hai bé, trước đây ngực cũng bình thường, không to lắm. Sau sinh thì không phải lép mà là chảy xệ. Lúc đó em mới tìm hiểu nhiều hơn về các cách cải thiện dáng ngực.

Nói vậy chứ nhiều bạn trẻ bây giờ vẫn hay hỏi vòng 1 lép là bao nhiêu để xem mình có “bình thường” không. Mình nghĩ xã hội tạo áp lực ngoại hình khá lớn, nhất là với phụ nữ.

Mình đồng ý. Có thời gian mình cũng stress vì nghĩ mình lép. Nhưng sau đó mình học cách mặc đồ phù hợp, tập thể thao cho dáng người săn chắc hơn, tự nhiên thấy tự tin hơn hẳn.

Thực tế thì chuẩn đẹp của mỗi người mỗi khác. Có người thích ngực nhỏ gọn, có người lại thích đầy đặn. Chỉ cần cơ thể khỏe mạnh và mình thấy ổn là được.

Tuy vậy, với những chị em sau sinh hoặc giảm cân mạnh khiến ngực chảy xệ thì lại là vấn đề khác. Lúc này không còn là chuyện lép hay không nữa mà là hình dáng bị thay đổi.

Đúng rồi, mình thấy nhiều chị em chuyển sang tìm hiểu về nâng ngực chảy xệ để cải thiện dáng ngực, chứ không hẳn là muốn to hơn.

Mình nghĩ thông tin dạng hỏi đáp như thế này rất cần thiết. Thay vì chỉ chăm chăm hỏi vòng 1 lép là bao nhiêu, thì nên hỏi làm sao để cơ thể mình cân đối và khỏe mạnh hơn.

Chưa kể là tuổi tác cũng ảnh hưởng nhiều. Cùng một số đo nhưng ở tuổi 20 nhìn sẽ khác tuổi 35. Da, mô ngực, tất cả đều thay đổi theo thời gian.

Mình thấy xã hội bây giờ cởi mở hơn rồi. Nhiều người chấp nhận vẻ đẹp tự nhiên, không còn nặng nề chuyện số đo nữa.

Nhưng cũng phải thừa nhận là có những trường hợp ngực chảy xệ nặng gây khó chịu, mất tự tin. Lúc đó tìm hiểu giải pháp y khoa cũng là điều dễ hiểu.

Mình từng nghĩ chỉ cần tăng cân là ngực sẽ đầy hơn, nhưng thực tế không đơn giản vậy. Có người tăng cân vào chỗ khác chứ không vào ngực.

Nói chung, câu hỏi vòng 1 lép là bao nhiêu chỉ nên xem là thông tin tham khảo. Đừng để nó trở thành áp lực tâm lý cho bản thân.

Mình thích cách mọi người chuyển hướng sang nói về tình trạng chảy xệ, vì đây là vấn đề thực tế hơn với nhiều phụ nữ sau sinh.

Đúng vậy, chăm sóc cơ thể là cả một quá trình dài. Tập luyện, ăn uống, nghỉ ngơi đều ảnh hưởng đến dáng ngực chứ không chỉ riêng số đo.

Mình thấy topic này khá hay, đúng kiểu diễn đàn ngày xưa, mọi người chia sẻ kinh nghiệm thật chứ không phán xét ai.

Nếu ai đó không hài lòng với vòng ngực hiện tại, thì cũng nên tìm hiểu kỹ thông tin, lắng nghe tư vấn từ chuyên gia chứ không nên nghe lời đồn trên mạng.

Mình thích nhất là mọi người đều nhấn mạnh chuyện tự tin. Dù ngực nhỏ, ngực to hay chảy xệ thì sự tự tin vẫn là quan trọng nhất.

Đúng rồi, không có chuẩn chung cho tất cả. Cơ thể mỗi người là độc nhất, nên việc so sánh quá nhiều chỉ làm mình mệt thêm thôi.

Mình từng đọc nhiều bài nói về chủ đề này, nhưng thích nhất là những bài mang tính chia sẻ như thế này, không nặng nề quảng cáo hay chê bai.

Nói đi nói lại thì vòng 1 lép là bao nhiêu cũng chỉ là câu hỏi khởi đầu. Quan trọng là sau đó mình hiểu cơ thể mình và lựa chọn giải pháp phù hợp.

Mình nghĩ nếu ai gặp tình trạng chảy xệ nặng thì việc tìm hiểu về nâng ngực chảy xệ cũng là một hướng tham khảo, miễn là cân nhắc kỹ.

Quan trọng nhất vẫn là sức khỏe và tinh thần. Khi mình thấy thoải mái với cơ thể thì tự nhiên sẽ toát ra sự cuốn hút riêng.

Topic này đọc từ đầu tới cuối thấy rất nhẹ nhàng. Không ai chê ai, chỉ toàn là chia sẻ và hỏi đáp đúng nghĩa.

Mình nghĩ nhiều bạn sau khi đọc xong sẽ bớt áp lực hơn về số đo vòng ngực của mình.

Kết lại thì, dù bạn từng thắc mắc vòng 1 lép là bao nhiêu hay đang lo lắng về ngực chảy xệ, hãy nhớ rằng cơ thể bạn xứng đáng được tôn trọng và chăm sóc đúng cách.