Lan Anh Mấy chị em cho mình hỏi thật nha, dạo này mình thấy rất nhiều người nhắc đến bài tập nâng vòng 1. Không biết có ai ở đây đã tập nghiêm túc chưa, kết quả thế nào? Mình thì tập gym được hơn 1 năm, người săn chắc hơn nhưng riêng vòng 1 […]
Read more