Mấy chị ơi, em vừa nâng mũi xong được 3 ngày mà lo quá 😭. Không biết kiêng ăn bao lâu sau khi nâng mũi thì mới ổn nữa, sợ ăn linh tinh lại ảnh hưởng vết thương.

Ôi cảm giác này quen lắm luôn. Chị nâng mũi năm ngoái, lúc đó cũng hoang mang y chang. Thực ra kiêng cữ không phải quá khắc nghiệt, quan trọng là hiểu đúng và làm đều.

Em thấy trên mạng người thì bảo kiêng 1 tháng, người lại nói 3 tháng. Nhiều thông tin quá nên càng đọc càng rối, chẳng biết tin ai cho đúng.

Theo kinh nghiệm cá nhân của mình thì giai đoạn 7–10 ngày đầu là quan trọng nhất. Lúc đó mũi còn sưng, ăn uống nhẹ nhàng sẽ giúp hồi phục nhanh hơn.

Mình nghĩ câu hỏi “kiêng ăn bao lâu sau khi nâng mũi” không có đáp án giống nhau cho tất cả. Cơ địa mỗi người mỗi khác, nên chỉ tham khảo rồi tự điều chỉnh.

Hồi mình làm phẫu thuật nâng mũi, bác sĩ dặn tránh đồ nếp, hải sản và đồ cay nóng khoảng 3–4 tuần đầu. Nghe thì lâu nhưng quen rồi thấy cũng bình thường.

Em tò mò là nếu lỡ ăn một chút thịt gà hay trứng thì có sao không nhỉ? Nhiều người bảo ăn vào dễ để lại sẹo.

Mình ăn kiêng khá nghiêm trong 1 tháng đầu, sau đó ăn lại từ từ. Thấy mũi vào form đẹp, không bị đỏ hay cứng nên cũng yên tâm hơn.

Thật ra nâng mũi là một dạng phẫu thuật thẩm mỹ, nên chế độ ăn uống ảnh hưởng khá nhiều đến quá trình lành thương. Không kiêng kỹ thì thời gian hồi phục sẽ lâu hơn.

Mình thấy mọi người hay tập trung vào việc kiêng gì, nhưng ít ai nói nên ăn gì. Cháo, súp, rau xanh và trái cây mềm cũng quan trọng lắm.

Đúng rồi đó. Em ăn nhiều vitamin C tự nhiên, thấy vết thương khô nhanh hơn hẳn. Tinh thần cũng thoải mái hơn nữa.

Mình nghĩ thay vì lo quá chuyện kiêng ăn bao lâu sau khi nâng mũi, thì nên giữ sinh hoạt điều độ, ngủ đủ giấc, tránh stress nữa.

Em mới nâng mũi lần đầu nên sợ đủ thứ. May mà đọc mấy chia sẻ thế này thấy yên tâm hơn hẳn.

Chị nâng mũi được 2 năm rồi, lúc đó kiêng hải sản gần 2 tháng cho chắc. Sau này mũi ổn định, ăn uống bình thường không vấn đề gì.

Nghe mọi người nói mới thấy, chuyện ăn uống sau phẫu thuật nâng mũi không chỉ là kiêng cho đủ ngày mà còn là cách mình lắng nghe cơ thể.

Mình ăn lại đồ bình thường sau khoảng 5 tuần, thấy không bị ngứa hay khó chịu gì cả. Có lẽ do mình kiêng khá kỹ lúc đầu.

Em thấy mấy chị nói đúng, giai đoạn đầu là quan trọng nhất. Qua được thời gian đó thì mọi thứ nhẹ nhàng hơn nhiều.

Nhiều người hỏi mình kiêng ăn bao lâu sau khi nâng mũi, mình hay trả lời là ít nhất 1 tháng cho an tâm, còn hơn là chủ quan.

Em còn kết hợp uống nhiều nước lọc, hạn chế cà phê. Thấy da dẻ và mũi đều hồi phục tốt hơn.

Nói chung là đừng quá áp lực. Giữ tinh thần thoải mái cũng là một yếu tố giúp vết thương lành nhanh đó.

Em thấy diễn đàn thế này hay ghê, đọc kinh nghiệm thực tế còn dễ hiểu hơn mấy bài quảng cáo trên mạng.

Chuẩn luôn, ở đây mọi người chia sẻ rất thật. Ai nâng mũi rồi cũng từng trải qua cảm giác lo lắng như nhau.

Mình thấy phẫu thuật nâng mũi không đáng sợ như tưởng, miễn là chăm sóc và ăn uống hợp lý sau đó.

Em ghi lại mấy mốc thời gian kiêng cữ ra giấy, tới ngày là biết mình được ăn lại món gì, đỡ bị quên.

Hay đó chị, em thì nhờ người nhà nhắc. Có người hỗ trợ cũng yên tâm hơn nhiều.

Sau khi mũi ổn định, nhìn lại quãng thời gian kiêng khem cũng thấy xứng đáng vì kết quả đẹp hơn mong đợi.

Mỗi lần ai hỏi mình về chuyện ăn uống sau nâng mũi, mình đều khuyên là đừng nóng vội, cứ chậm mà chắc.

Em thấy sau khoảng 1–2 tháng, cơ thể gần như quay lại bình thường, lúc đó ăn uống cũng thoải mái hơn nhiều.

Tổng hợp lại thì chuyện kiêng cữ là để bảo vệ chính mình thôi. Không ai ép, nhưng làm đúng thì kết quả sẽ tốt h