Lan Anh (32 tuổi)
Mình mở chủ đề này để tâm sự và hỏi kinh nghiệm của các chị em. Sau khi sinh bé thứ hai và cho con bú gần hai năm, mình nhận thấy vòng một thay đổi rất nhiều. Cảm giác đầu tiên là lo lắng, sau đó là tự ti khi soi gương. Không biết có ai từng trải qua tình trạng ngực chảy xệ sau sinh giống mình không, và mọi người đã làm gì để cải thiện?
Mình mở chủ đề này để tâm sự và hỏi kinh nghiệm của các chị em. Sau khi sinh bé thứ hai và cho con bú gần hai năm, mình nhận thấy vòng một thay đổi rất nhiều. Cảm giác đầu tiên là lo lắng, sau đó là tự ti khi soi gương. Không biết có ai từng trải qua tình trạng ngực chảy xệ sau sinh giống mình không, và mọi người đã làm gì để cải thiện?
Thu Hà (29 tuổi)
Mình cũng từng rất hoang mang. Lúc đầu cứ nghĩ chỉ cần tập thể dục là ổn, nhưng thực tế thì mỗi người mỗi khác. Có chị em hồi phục khá nhanh, có người thì lâu hơn. Mình nghĩ điều quan trọng là hiểu rõ nguyên nhân và chấp nhận cơ thể mình đã trải qua sinh nở.
Mình cũng từng rất hoang mang. Lúc đầu cứ nghĩ chỉ cần tập thể dục là ổn, nhưng thực tế thì mỗi người mỗi khác. Có chị em hồi phục khá nhanh, có người thì lâu hơn. Mình nghĩ điều quan trọng là hiểu rõ nguyên nhân và chấp nhận cơ thể mình đã trải qua sinh nở.
Minh Thư (35 tuổi)
Mình đã đọc rất nhiều chia sẻ trên các diễn đàn. Có người khuyên dùng kem, có người khuyên massage, có người lại nói nên để thời gian tự hồi phục. Mình thấy những cuộc thảo luận như thế này giúp mình đỡ áp lực hơn vì biết là không chỉ riêng mình gặp vấn đề.
Mình đã đọc rất nhiều chia sẻ trên các diễn đàn. Có người khuyên dùng kem, có người khuyên massage, có người lại nói nên để thời gian tự hồi phục. Mình thấy những cuộc thảo luận như thế này giúp mình đỡ áp lực hơn vì biết là không chỉ riêng mình gặp vấn đề.
Hồng Nhung (31 tuổi)
Theo mình, thay đổi hormone và việc cho con bú là nguyên nhân chính. Trước khi sinh thì da và dây chằng còn săn chắc, sau đó thì giãn ra. Mình từng rất buồn nhưng rồi cũng dần học cách yêu lại bản thân.
Theo mình, thay đổi hormone và việc cho con bú là nguyên nhân chính. Trước khi sinh thì da và dây chằng còn săn chắc, sau đó thì giãn ra. Mình từng rất buồn nhưng rồi cũng dần học cách yêu lại bản thân.
Quỳnh Mai (27 tuổi)
Em sinh bé đầu lòng xong cũng hoang mang lắm. Ban đầu còn ngại chia sẻ với ai, sau đó đọc được những chủ đề như thế này mới dám nói ra. Em nghĩ việc trao đổi kinh nghiệm rất quan trọng.
Em sinh bé đầu lòng xong cũng hoang mang lắm. Ban đầu còn ngại chia sẻ với ai, sau đó đọc được những chủ đề như thế này mới dám nói ra. Em nghĩ việc trao đổi kinh nghiệm rất quan trọng.
Thanh Tâm (38 tuổi)
Mình đã thử nhiều cách tự nhiên như tập yoga, mặc áo ngực chuyên dụng. Kết quả có cải thiện chút ít nhưng không nhiều. Sau đó mình tìm hiểu sâu hơn để có cái nhìn thực tế, không kỳ vọng quá mức.
Mình đã thử nhiều cách tự nhiên như tập yoga, mặc áo ngực chuyên dụng. Kết quả có cải thiện chút ít nhưng không nhiều. Sau đó mình tìm hiểu sâu hơn để có cái nhìn thực tế, không kỳ vọng quá mức.
Bích Ngọc (34 tuổi)
Có chị em nào từng tham vấn bác sĩ chưa? Mình thấy nhiều người khuyên nên hỏi chuyên gia để hiểu rõ tình trạng của mình, thay vì nghe truyền miệng.
Có chị em nào từng tham vấn bác sĩ chưa? Mình thấy nhiều người khuyên nên hỏi chuyên gia để hiểu rõ tình trạng của mình, thay vì nghe truyền miệng.
Ngọc Hân (30 tuổi)
Mình có đi tư vấn một lần. Bác sĩ giải thích rất kỹ về cấu trúc ngực, về độ đàn hồi của da. Nghe xong thì mình hiểu rằng không phải lúc nào tập luyện cũng đủ, và mỗi người có một lựa chọn khác nhau.
Mình có đi tư vấn một lần. Bác sĩ giải thích rất kỹ về cấu trúc ngực, về độ đàn hồi của da. Nghe xong thì mình hiểu rằng không phải lúc nào tập luyện cũng đủ, và mỗi người có một lựa chọn khác nhau.
Phương Linh (36 tuổi)
Mình nghĩ quan trọng là tâm lý. Nếu cứ ám ảnh về ngực chảy xệ sau sinh thì dễ stress lắm. Mình chọn cách cân bằng, vừa chăm sóc bản thân vừa tập trung nuôi con.
Mình nghĩ quan trọng là tâm lý. Nếu cứ ám ảnh về ngực chảy xệ sau sinh thì dễ stress lắm. Mình chọn cách cân bằng, vừa chăm sóc bản thân vừa tập trung nuôi con.
Kim Oanh (33 tuổi)
Có người bạn mình thì chọn giải pháp can thiệp y khoa. Bạn ấy nói không phải để đẹp cho ai mà để tự tin hơn. Mình thấy miễn là hiểu rõ và tự nguyện thì cũng đáng tôn trọng.
Có người bạn mình thì chọn giải pháp can thiệp y khoa. Bạn ấy nói không phải để đẹp cho ai mà để tự tin hơn. Mình thấy miễn là hiểu rõ và tự nguyện thì cũng đáng tôn trọng.
Yến Nhi (28 tuổi)
Em đang tìm hiểu về Treo Ngực Chảy Xệ vì thấy nhiều chị em nhắc đến. Không phải để làm ngay, mà để hiểu rõ ưu nhược điểm, rủi ro và thời gian hồi phục.
Em đang tìm hiểu về Treo Ngực Chảy Xệ vì thấy nhiều chị em nhắc đến. Không phải để làm ngay, mà để hiểu rõ ưu nhược điểm, rủi ro và thời gian hồi phục.
Thảo Vy (40 tuổi)
Mình lớn tuổi hơn nên suy nghĩ khá thực tế. Khi cơ thể đã thay đổi nhiều, đôi khi những phương pháp tự nhiên không còn hiệu quả như mong muốn. Việc tìm hiểu kỹ càng giúp mình bớt sợ hãi.
Mình lớn tuổi hơn nên suy nghĩ khá thực tế. Khi cơ thể đã thay đổi nhiều, đôi khi những phương pháp tự nhiên không còn hiệu quả như mong muốn. Việc tìm hiểu kỹ càng giúp mình bớt sợ hãi.
Mai Chi (26 tuổi)
Em thì chưa sinh nhưng đọc để chuẩn bị tâm lý trước. Nghe các chị chia sẻ thấy sinh con là hành trình rất lớn, cả về thể chất lẫn tinh thần.
Em thì chưa sinh nhưng đọc để chuẩn bị tâm lý trước. Nghe các chị chia sẻ thấy sinh con là hành trình rất lớn, cả về thể chất lẫn tinh thần.
Hoài An (37 tuổi)
Mình từng mất khá lâu để quyết định có can thiệp hay không. Cuối cùng thì mình chọn giải pháp phù hợp với hoàn cảnh và sức khỏe, không chạy theo xu hướng.
Mình từng mất khá lâu để quyết định có can thiệp hay không. Cuối cùng thì mình chọn giải pháp phù hợp với hoàn cảnh và sức khỏe, không chạy theo xu hướng.
Diệu Linh (34 tuổi)
Mình thấy diễn đàn giống như nơi trút bầu tâm sự. Có những điều ngoài đời không tiện nói, nhưng lên đây lại thấy nhẹ lòng hơn.
Mình thấy diễn đàn giống như nơi trút bầu tâm sự. Có những điều ngoài đời không tiện nói, nhưng lên đây lại thấy nhẹ lòng hơn.
Thuỳ Dương (31 tuổi)
Mình nghĩ dù chọn cách nào thì cũng nên tìm hiểu từ nhiều nguồn, hỏi ý kiến người có chuyên môn. Đừng vì áp lực ngoại hình mà quyết định vội vàng.
Mình nghĩ dù chọn cách nào thì cũng nên tìm hiểu từ nhiều nguồn, hỏi ý kiến người có chuyên môn. Đừng vì áp lực ngoại hình mà quyết định vội vàng.
Ngân Hà (35 tuổi)
Có chị em nào cảm thấy sau khi sinh, sự tự tin giảm đi rõ rệt không? Mình từng như vậy, và phải mất thời gian mới cân bằng lại được.
Có chị em nào cảm thấy sau khi sinh, sự tự tin giảm đi rõ rệt không? Mình từng như vậy, và phải mất thời gian mới cân bằng lại được.
Hải Yến (39 tuổi)
Mình thấy việc chăm sóc tinh thần quan trọng không kém. Khi mình thoải mái, yêu bản thân hơn thì những khuyết điểm trên cơ thể cũng trở nên nhẹ nhàng hơn.
Mình thấy việc chăm sóc tinh thần quan trọng không kém. Khi mình thoải mái, yêu bản thân hơn thì những khuyết điểm trên cơ thể cũng trở nên nhẹ nhàng hơn.
Trà My (28 tuổi)
Em đọc thấy nhiều bài phân tích rất chi tiết về Treo Ngực Chảy Xệ, từ kỹ thuật đến chăm sóc sau đó. Đọc để biết chứ chưa chắc đã làm, nhưng có kiến thức vẫn tốt hơn.
Em đọc thấy nhiều bài phân tích rất chi tiết về Treo Ngực Chảy Xệ, từ kỹ thuật đến chăm sóc sau đó. Đọc để biết chứ chưa chắc đã làm, nhưng có kiến thức vẫn tốt hơn.
Kim Ngân (41 tuổi)
Mình nghĩ mỗi giai đoạn cuộc đời có một vẻ đẹp riêng. Việc cải thiện ngoại hình nếu có thì cũng nên xuất phát từ mong muốn cá nhân, không phải vì bị so sánh.
Mình nghĩ mỗi giai đoạn cuộc đời có một vẻ đẹp riêng. Việc cải thiện ngoại hình nếu có thì cũng nên xuất phát từ mong muốn cá nhân, không phải vì bị so sánh.
Phương Thảo
Nghe các chị chia sẻ em thấy bớt lo hơn rất nhiều.
Nghe các chị chia sẻ em thấy bớt lo hơn rất nhiều.
Lệ Quyên
Mình đồng ý là hiểu rõ cơ thể mình là điều quan trọng nhất.
Mình đồng ý là hiểu rõ cơ thể mình là điều quan trọng nhất.
Ngọc Bích
Chủ đề này đúng là rất cần cho chị em sau sinh.
Chủ đề này đúng là rất cần cho chị em sau sinh.
Thanh Vân
Mình đọc từ đầu đến giờ thấy rất nhiều góc nhìn hay.
Mình đọc từ đầu đến giờ thấy rất nhiều góc nhìn hay.
Ánh Tuyết
Cảm ơn mọi người đã chia sẻ chân thành.
Cảm ơn mọi người đã chia sẻ chân thành.
Kiều Trang
Em nghĩ những cuộc trò chuyện thế này giúp phụ nữ tự tin hơn rất nhiều.
Em nghĩ những cuộc trò chuyện thế này giúp phụ nữ tự tin hơn rất nhiều.
Ngọc Lan
Đọc xong thấy nhẹ lòng, không còn cảm giác mình là người duy nhất gặp vấn đề.
Đọc xong thấy nhẹ lòng, không còn cảm giác mình là người duy nhất gặp vấn đề.
Hà My
Mỗi người một lựa chọn, miễn là phù hợp và an toàn.
Mỗi người một lựa chọn, miễn là phù hợp và an toàn.
Uyên Phương
Em học được rất nhiều từ chia sẻ của các chị.
Em học được rất nhiều từ chia sẻ của các chị.
Khánh Ly
Hy vọng chủ đề này sẽ giúp thêm nhiều chị em hiểu và thông cảm cho bản thân mình hơn, đặc biệt khi nói về ngực chảy xệ sau sinh.
Hy vọng chủ đề này sẽ giúp thêm nhiều chị em hiểu và thông cảm cho bản thân mình hơn, đặc biệt khi nói về ngực chảy xệ sau sinh.
Be the first to post a comment.