Mọi người ơi, mình mở topic này để cùng nhau nói chuyện cho nhẹ lòng. Hồi dậy thì mình từng rất tự ti vì ngực lép ở tuổi dậy thì, lúc đó thật sự không biết hỏi ai. Mình muốn nghe thêm góc nhìn của các chị em, kiểu tâm sự – hỏi đáp cho thoải mái như diễn đàn cũ vậy.

Lan nói đúng cảm giác của mình luôn. Hồi cấp 2, cấp 3 mình cũng lo lắng đủ thứ, so sánh bản thân với bạn bè. Sau này lớn lên mới hiểu mỗi người phát triển một kiểu, không nên quá áp lực.

Mình thì hay thắc mắc, liệu trong giai đoạn dậy thì, việc vòng một phát triển chậm có phải do ăn uống hay sinh hoạt không? Hay là do cơ địa là chính?

Theo mình tìm hiểu thì cơ địa chiếm phần lớn, nhưng ăn uống, ngủ nghỉ cũng ảnh hưởng. Hồi xưa mình gầy, ăn ít nên phát triển chậm, lớn lên cân bằng hơn thì mọi thứ ổn hơn.

Mình thấy nhiều bạn cứ lo lắng quá mức, trong khi cơ thể tuổi dậy thì còn thay đổi dài dài. Có người 18–20 mới phát triển rõ rệt.

Nhưng tâm lý lúc đó khó lắm Thảo ơi. Mình từng rất sợ mặc áo ôm, sợ bị trêu. Chủ đề ngực lép ở tuổi dậy thì thật sự ảnh hưởng tinh thần ghê gớm.

Linh nói đúng. Mình nghĩ những buổi trò chuyện như thế này giúp các bạn trẻ hiểu rằng họ không hề cô đơn.

Mình muốn hỏi thêm: có nên tập thể dục hay massage gì đó không, hay cứ để tự nhiên?

Tập thể dục thì tốt cho sức khỏe chung, còn chuyện thay đổi nhiều hay không thì mỗi người khác nhau. Quan trọng là đừng nghe theo mấy lời quảng cáo quá đà.

Mình đồng ý. Hồi đó mình thử đủ thứ nhưng sau này mới thấy tự tin mới là quan trọng nhất.

Nói thêm một góc nhìn khác, khi trưởng thành rồi, nhiều chị em lại gặp vấn đề khác như ngực chảy xệ sau sinh hay sau khi giảm cân.

Đúng rồi, lúc đó câu chuyện không còn là ngực lép ở tuổi dậy thì nữa mà chuyển sang việc làm sao để cơ thể cân đối, khỏe mạnh hơn.

Mình thấy nhiều người tìm hiểu các phương pháp chăm sóc, thậm chí là Nâng ngực chảy xệ khi đã đủ tuổi và hiểu rõ cơ thể mình.

Quan trọng là thông tin phải mang tính tham khảo, không ai ép buộc ai. Mỗi giai đoạn sẽ có mối quan tâm khác nhau.

Mình thích cách mọi người nói chuyện rất nhẹ nhàng. Đúng kiểu diễn đàn tâm sự ngày xưa.

Mình chỉ muốn nhắn nhủ các bạn trẻ: đừng quá lo lắng, cơ thể bạn có thời gian riêng để phát triển.

Đúng vậy, sự tự tin và hiểu biết sẽ giúp mình đưa ra quyết định đúng ở từng giai đoạn.

Mình nghĩ chủ đề này nên được nói nhiều hơn để tránh các bạn tự ti một mình.

Tổng kết lại, dù là giai đoạn dậy thì hay trưởng thành, hiểu cơ thể và yêu bản thân vẫn là cốt lõi.

Mình đồng ý hoàn toàn. Cảm ơn mọi người đã chia sẻ rất thật và rất đời. Ai từng lo lắng về ngực lép ở tuổi dậy thì đọc chắc sẽ thấy nhẹ lòng hơn nhiều.