Dạo này mình thấy chị em bàn nhiều về chuyện cải thiện vòng một ghê. Có người nhắc tới phẫu thuật tăng vòng 1, có người lại bảo nên thử mấy cách tự nhiên trước. Mình tò mò không biết trải nghiệm thật sự của mọi người ra sao, nên mở topic này để cùng nhau hỏi – đáp cho rõ ràng.

Mình từng tìm hiểu khá kỹ. Lúc đầu nghe đến phẫu thuật thì hơi sợ, nhưng sau đó lại nghĩ mỗi người một nhu cầu. Quan trọng là hiểu rõ rủi ro, chi phí và thời gian hồi phục. Nếu chưa sẵn sàng thì chuyển hướng sang các cách nâng vòng 1 tự nhiên cũng ổn mà.

Em thấy nhiều chị nói làm xong thì tự tin hơn hẳn. Nhưng em vẫn thắc mắc là cảm giác sau khi làm có tự nhiên không, rồi sinh hoạt hằng ngày có bị ảnh hưởng lâu dài không?

Theo mình đọc và hỏi bạn bè thì nếu làm đúng kỹ thuật, chăm sóc đúng cách thì sinh hoạt gần như bình thường. Nhưng đúng là cần thời gian để cơ thể thích nghi. Cá nhân mình lại hợp với việc tập luyện và ăn uống để cải thiện dần dần hơn.

Em từng hỏi bác sĩ tư vấn, họ nói rõ ưu – nhược điểm. Em nghe tới phẫu thuật tăng vòng 1 là hơi run, nên quyết định thử massage, tập gym và thay đổi nội y trước. Sau vài tháng thấy cũng cải thiện chút ít.

Mình nghĩ quan trọng là mục tiêu. Nếu muốn thay đổi rõ rệt và nhanh thì can thiệp y khoa là một lựa chọn. Còn nếu muốn an toàn, từ từ thì các cách nâng vòng 1 tự nhiên tuy chậm nhưng bền.

Mình từng rất tự ti vì vòng một nhỏ. Sau khi tìm hiểu cả phẫu thuật lẫn phương pháp tự nhiên, mình chọn kết hợp: ăn uống đủ chất, tập yoga cho ngực và dùng áo định hình. Quan trọng nhất là mình thấy yêu bản thân hơn.

Có chị nào từng làm rồi chia sẻ cảm giác hồi phục không? Em nghe nói phải kiêng vận động mạnh khá lâu.

Bạn mình làm rồi bảo vài tuần đầu hơi khó chịu, sau đó thì quen dần. Nhưng bạn ấy cũng nhấn mạnh là phải theo dõi sức khỏe định kỳ. Còn mình thì vẫn trung thành với cách nâng vòng 1 bằng bài tập.

Em thấy dù chọn phương án nào thì cũng cần tìm hiểu kỹ, hỏi bác sĩ hoặc người có kinh nghiệm. Đừng làm theo trào lưu kẻo hối hận.

Em đồng ý. Có người hợp với phẫu thuật tăng vòng 1, có người lại thấy không cần thiết. Quan trọng là mình hiểu rõ cơ thể mình muốn gì.

Tổng kết lại thì topic này cho thấy rất nhiều góc nhìn khác nhau. Từ việc can thiệp y khoa cho đến các cách nâng vòng 1 tự nhiên như tập luyện, dinh dưỡng, massage. Không có lựa chọn đúng hay sai tuyệt đối, chỉ có lựa chọn phù hợp nhất với từng người. Cảm ơn mọi người đã chia sẻ rất chân thành.