Mọi người ơi, mình mới phẫu thuật nâng ngực được 5 ngày, thật sự vẫn còn khá lo lắng. Không biết sau khi phẫu thuật nâng ngực nên làm gì để hồi phục nhanh và không bị biến chứng nhỉ? Có ai có kinh nghiệm chia sẻ giúp mình với.

Chào Lan Anh, mình từng nâng ngực cách đây hơn 1 năm. Thời gian đầu mình cũng bối rối lắm. Việc đầu tiên mình làm là tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ, từ việc uống thuốc, vệ sinh vết mổ cho đến lịch tái khám.

Mình bổ sung thêm là trong tuần đầu, nên hạn chế vận động tay mạnh. Mình từng chủ quan giơ tay cao và thấy đau nhức kéo dài hơn bình thường.

Đúng rồi đó. Ngoài ra, việc mặc áo định hình rất quan trọng. Mình lúc đầu thấy khó chịu nhưng sau quen thì thấy ngực vào form đẹp hơn hẳn.

Cho mình hỏi ké, sau khi phẫu thuật nâng ngực nên làm gì về chế độ ăn uống? Có cần kiêng khem nhiều không?

Mình được dặn là nên kiêng hải sản, đồ nếp, rượu bia và thức ăn cay nóng trong khoảng 1 tháng. Bù lại thì nên ăn nhiều rau xanh, trái cây và protein để cơ thể hồi phục tốt hơn.

Mình thấy tâm lý cũng rất quan trọng. Thời gian đầu nhìn ngực còn sưng, chưa đều dễ lo lắng lắm, nhưng mọi người cứ bình tĩnh, phải vài tháng mới ổn định.

Mình đồng ý. Lúc đầu mình cứ soi gương hoài, thấy bên cao bên thấp là hoảng. Sau bác sĩ giải thích do cơ địa và thời gian hồi phục khác nhau nên yên tâm hơn.

Có ai bị cảm giác căng tức kéo dài không? Mình tuần thứ 3 vẫn thấy hơi cứng.

Chuyện đó bình thường mà Trà My. Mình phải gần 2 tháng mới mềm dần. Quan trọng là không đau dữ dội hay sốt.

Mọi người có massage ngực không? Mình nghe người nói nên, người lại bảo không cần.

Cái này phải hỏi bác sĩ trực tiếp đó. Mình thì được hướng dẫn massage nhẹ sau 1 tháng để giúp ngực mềm tự nhiên hơn.

Nghe mọi người chia sẻ mình thấy yên tâm hơn nhiều. Trước khi làm mình tìm hiểu rất kỹ về sau khi phẫu thuật nâng ngực nên làm gì, nhưng thực tế trải qua vẫn có nhiều thứ phát sinh.

Mình nghĩ quan trọng nhất vẫn là lắng nghe cơ thể. Nếu thấy dấu hiệu bất thường thì nên đi kiểm tra sớm, đừng chủ quan.

Tổng kết lại qua chia sẻ của mọi người, mình thấy sau khi phẫu thuật nâng ngực nên làm gì không chỉ nằm ở việc chăm sóc vết mổ mà còn là ăn uống, sinh hoạt, tâm lý và cả sự kiên nhẫn. Hy vọng những ai đang chuẩn bị hoặc vừa trải qua phẫu thuật ngực đọc được cuộc thảo luận này sẽ bớt lo lắng hơn.