Mọi người ơi, dạo này mình thấy trên mạng hay bàn tán về chuyện uống bột gì để tăng vòng 1. Không biết có ai trong group từng thử chưa, hay chỉ là lời truyền miệng thôi?

Mình cũng từng thắc mắc giống Lan Anh. Hồi trước mình tìm hiểu thì thấy nhiều loại bột ngũ cốc, bột đậu nành, rồi bột hạt gì đó. Nhưng hiệu quả thì mỗi người nói một kiểu.

Đúng rồi, mình từng uống bột đậu nành một thời gian. Da thì mịn hơn thật, nhưng vòng 1 thì mình không thấy thay đổi rõ ràng lắm.

Theo mình hiểu thì mấy loại bột đó chủ yếu bổ sung dinh dưỡng, nội tiết. Còn để tăng kích thước rõ thì khó, trừ khi cơ địa hợp.

Mình thì hay tập thể dục kết hợp ăn uống. Có thử tìm hiểu xem uống bột gì để tăng vòng 1 nhưng thấy thông tin hơi loạn, nên thôi tập trung sống khỏe.

Thật ra vòng 1 còn phụ thuộc di truyền nữa. Mấy chị em trong nhà mình ai cũng nhỏ, nên mình cũng không kỳ vọng nhiều vào mấy loại bột.

Mình thấy trên diễn đàn nước ngoài họ nói uống bột chỉ hỗ trợ thôi, chứ không phải giải pháp chính. Nghe vậy cũng hợp lý.

Có chị nào từng đi tư vấn bác sĩ chưa? Mình nghe nói bác sĩ hay khuyên nếu muốn cải thiện rõ thì nên cân nhắc giải pháp y khoa.

Mình từng đi tư vấn rồi. Bác sĩ cũng hỏi mình có từng thử ăn uống, tập luyện chưa, rồi mới nói sang các phương án khác.

Nghe mọi người nói vậy thì chắc mấy loại bột chỉ phù hợp kiểu tham khảo thôi. Chứ ai mong thay đổi nhanh thì khó.

Mình đồng ý. Trước mình cũng search uống bột gì để tăng vòng 1 suốt, nhưng càng đọc càng thấy mỗi nơi nói một kiểu.

Nên cuối cùng mình chuyển sang tìm hiểu về Nâng Vòng 1 cho chắc ăn, ít nhất là có tư vấn chuyên môn rõ ràng.

Nhưng cũng phải nói rõ là Nâng Vòng 1 thì cần cân nhắc kỹ, tìm hiểu ưu nhược điểm, chứ không phải cứ muốn là làm liền.

Mình thích cách mọi người bàn luận thế này, không thần thánh hóa bột uống, cũng không chê bai ai chọn giải pháp khác.

Quan trọng nhất là hiểu rõ cơ thể mình. Có người hợp ăn uống tự nhiên, có người thì cần can thiệp sâu hơn.

Mình thấy nhiều bạn trẻ bị áp lực ngoại hình nên vội vàng. Thực ra tìm hiểu kỹ rồi quyết định vẫn tốt hơn.

Nếu chỉ hỏi vui vui uống bột gì để tăng vòng 1 thì mình nghĩ nên xem như thông tin tham khảo thôi.

Ừ, còn nếu đã xác định muốn thay đổi rõ rệt thì nên chuyển hướng sang tìm hiểu Nâng Vòng 1 bài bản hơn.

Mình thích nhất là tinh thần chia sẻ kinh nghiệm thật, không quảng cáo, không dìm hàng giải pháp nào.

Đúng rồi, ai cũng có quyền chọn cách phù hợp với mình, miễn là hiểu rõ và an toàn.

Nhờ đọc mấy chia sẻ thế này mà mình bớt hoang mang hơn hẳn.

Mình nghĩ diễn đàn nên có nhiều topic kiểu vậy, để chị em đọc và tự cân nhắc.

Không phải cứ nhỏ là xấu, quan trọng là mình tự tin với bản thân.

Nhưng nếu ai muốn cải thiện thì cũng không có gì sai, miễn là hiểu rõ rủi ro và lợi ích.

Mình thấy đọc xong thread này là đủ thông tin tổng quan rồi.

Từ bột uống, ăn uống, tập luyện cho tới giải pháp y khoa đều được nhắc tới.

Quan trọng là mỗi người tự chọn con đường phù hợp với mình.

Mình lưu thread này lại cho mấy đứa bạn đọc chung.

Cảm ơn mọi người đã chia sẻ rất thẳng thắn.

Tổng kết lại thì bột uống chỉ mang tính hỗ trợ, còn nếu muốn thay đổi rõ rệt, nhiều chị em sẽ tìm hiểu sâu hơn về Nâng Vòng 1. Mong mọi người tiếp tục chia sẻ văn minh nhé.